更新时间：2023-04-24 07:21:39作者：佚名
1、圆南瓜200g，油15毫升，盐2g，葱花适量。
2、将圆南瓜去皮去籽，切成片。
3、起锅烧油。
4、油热后放入切好的南瓜。
5、再将盐放入锅中，翻炒均匀。
6、然后盖上盖子，用小火焖煮5分钟，直至南瓜熟透。
7、然后撒点葱花就可以出锅了。
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2023-04-24 07:21
1、蒜苔200g，瘦猪肉100g，食用油10g，食盐适量，生抽适量，淀粉少许。2、蒜苔洗净，瘦猪肉待用。3、将瘦猪肉切成丁，蒜苔切成小块盛于碗中。4、锅中热油，稍许将已经切好的猪肉丁放入锅中，翻炒几下加入生抽，继续翻炒。
1、白菜帮子，辣椒，葱，姜，醋，糖，酱油，香油，淀粉。2、白菜清洗干净，白菜帮子和白菜的叶子分开，控干水分。然后把白菜帮子切成小块，切的时候刀要斜着切，这样更好入味，不要直接垂直切下去。3、葱姜辣椒切碎。4、准备一个碗，
2023-04-24 07:19
1、需要提前准备好的材料包括：冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。2、把冷冻的鲜贝柱取出解冻，洗净。3、鲜贝柱十字切段备用。4、三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。5、切葱花备用。6、油热后加入葱花和鲜
1、食材：棍子鱼、蒜、姜、料酒、小米椒。2、棍子鱼清洗干净，沥干水份。小米椒、大蒜、生姜切好备用。3、锅里下油，多放点。大火把油烧热，开中火，下鱼煎，刚煎鱼的时候别去翻动鱼。4、鱼煎完装盘，留一点油，加入大蒜、生姜、小米
1、将牛腿清洗干净，将其切成小块，一定要顺着肉的纹路进行切，这样肉做出来会更嫩些。2、要想好吃就要想味道，第二步是腌制，把牛后腿肉切成小块，将适量的盐，生粉，香辛料，味精，料酒，葱，姜等，在一起在腌制4个小时左右，如果有
2023-04-24 07:16
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