更新时间：2023-09-12 05:36:22作者：未知
1、洋姜腌制：洋姜可以用来腌制，制成酱菜，味道鲜美，可作零食，也可下饭。
2、洋姜煮粥：洋姜也可以拿来煮粥，能驱寒保暖，粥增添鲜辛味，味道更佳。
3、洋姜做汤：洋姜也可以做汤用，特别是煲鱼汤，可以去腥。
4、洋姜炒食：洋姜也可以炒食，切丝和肉一起炒，营养丰富。
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1、洋姜腌制：洋姜可以用来腌制，制成酱菜，味道鲜美，可作零食，也可下饭。 2、洋姜煮粥：洋姜也可以拿来煮粥，能驱寒保暖，粥增添鲜辛味，味道更佳。 3、洋姜做汤：洋姜也可以做汤用，特别是煲鱼汤，可以去腥。 4、洋姜炒食：洋
2023-09-12 05:36
1、虾皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬
1、用料：腐竹适量、淀粉适量、鸡蛋2颗、麻椒适量、辣椒适量、盐适量、植物油适量、木耳少量、平菇少量、花椒适量、蚝油适量、胡椒粉适量、葱花少量、香菜少量、蒜末少量、醋适量。2、做法：（1）准备所以食材。（2）将两个鸡蛋打散
2023-09-12 05:30
1、主料：五花肉400克、小芥菜500克。2、配料：葱、姜丝各10克，花椒3克。3、佐料：酱油30克，盐适量，鲜汤半勺，清油500克(实耗50克)。4、做法：（1）五花肉打成块状，8厘米宽，4-5厘米厚。入水中煮制断生捞
1、食材用料：大米适量、乌白菜适量、香菇适量、花生米适量、生抽少许、蒜蓉辣椒酱少许。2、制作方法：（1）准备好所有调料备用。（2）乌白菜切小块或条，香菇切丁，花生米漏拍了。（3）先下锅翻炒花生米。（4）白菜下锅。（5）加
1、主料：西生菜半颗。辅料：白糖少许、料酒1勺、葱白少许、蚝油1勺、香醋少许、蒸鱼豉油1勺。3、做法步骤：（1）西生菜从中间纵向切开，冲洗干净，掰成稍大的的块。（2）葱切细丝。（3）锅中水烧开，加入1勺盐，少许植物油，放
2023-09-12 05:28
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