更新时间：2023-09-12 08:24:00作者：佚名
1、用料：速冻鸡块10块，料酒适量，葱姜蒜适量。
2、将鸡块解冻，然后用清水清洗干净。
3、将鸡块和料酒、葱姜蒜一起搅拌均匀，腌制1个小时。
4、然后将鸡块放入空气炸锅中。
5、空气炸锅无需预热，180度13-15分钟，表面金黄即可。
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1、用料：速冻鸡块10块，料酒适量，葱姜蒜适量。2、将鸡块解冻，然后用清水清洗干净。3、将鸡块和料酒、葱姜蒜一起搅拌均匀，腌制1个小时。4、然后将鸡块放入空气炸锅中。5、空气炸锅无需预热，180度13-15分钟，表面金黄
2023-09-12 08:24
1、原料：桂鱼；料酒2克；松子10克；胡椒粉少许；番茄酱10克；植物油500克；湿淀粉40克(实耗50克)；食盐适量；食醋15克。 2、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，去掉头上的皮衣，洗净，把鱼头斩下，摊开、拍扁。用刀把鱼背
2023-09-12 08:22
1、主料：甲鱼500克。 2、辅料：骨碎补15克，山药（干）15克，枸杞子10克。 3、调料：姜5克，大葱10克，料酒10克，盐4克。 4、将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去肠、脏并洗净； 5、将山药去皮，洗净后切成
1、主料：鸡胸肉500克、鸡蛋2个、淀粉50克、面包糠100克。2、辅料：食盐适量、料酒适量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少许。3、做法：（1）将鸡胸肉洗净切小块，加入盐、料酒、胡椒粉、五香粉拌均匀，腌制一小时。（2）
2023-09-12 08:20
1、主料：鸡胸肉400克、番茄酱6克、鸡蛋1个、面包糠适量。2、辅料：料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。3、做法：（1）鸡胸肉。（2）中间切开，然后刀背敲打几下。（3）全部敲打好的加入腌肉料。（4）在加入料酒
1、用料：鸡胸肉500g、鸡蛋1个、面包糠20g、辣椒粉1勺、生粉3勺、黑胡椒适量、孜然粉1勺、椒盐粉1勺、料酒3勺、生抽2勺、老抽1勺、盐半勺、食用油2勺。2、做法：（1）鸡胸肉解冻，切成小块，冲洗干净，滤干。（2）加
2023-09-12 08:19
2023-09-12
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