更新时间：2023-04-21 14:36:39作者：佚名
1、番薯三大个，白糖一碗，水少许，油两碗。
2、先把番薯切成长条状，厚一点。
3、再把油倒入炒锅里，油大火烧热后转小火倒入番薯慢慢炸至熟透，可以用筷子戳一下，不要加盖。
4、再把油倒起盛好，放入糖和少量水，用小火慢慢煮铲子边搅匀直至糖融化糖融化粘稠。
5、最后关火倒入番薯翻炒直到糖变白即可。
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2023-04-21 14:36
1、兰香铁观音以鲜叶的茶质好为基础的茶叶，基础鲜叶的茶质要好。2、“兰香铁观音”的茶的成因与特征一些总结：鲜叶的茶质要好是“兰香铁观音”的基础。鲜叶的茶质指指鲜叶里面种种茶叶化学成分，只有里面的化学成分好，才能为茶叶发酵
1、主料：薏米75克,粳米75克。 2、辅料：莲子25克。3、调料：冰糖50克。4、将莲子洗净，泡开后剥皮去心，薏米，粳米均淘洗干净。5、将锅内倒入水，放入薏米，粳米，烧沸后用小火煮至半熟，放入莲子，待煮至薏米，粳米开花
2023-04-21 14:34
1、原料：新鲜天然鲍鱼、天然黑木耳。 2、做法：制作时把鲍鱼洗净放入汤碗，面上铺放已冲洗水泡过的黑木耳和红萝卜丝、瘦肉丁，渗入沸汤，调放鱼露、味精、老酒、香油，放入蒸笼旺火蒸二十分钟，再入锅旺火煮，熟后香飘四邻，味道香
1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。2、做法：粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成。3、用法：每日2 次，早、晚餐服用。4、
1、材料：牛肉100克、麦仁(去皮后的小麦)适量。2、做法：将牛肉切丁；麦仁洗净。牛肉、麦仁放入锅中，加入清水，熬煮20分钟即可。3、麦仁牛肉粥功效：补脾胃，益气血，强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱无力等
2023-04-21 14:31
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