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羊排空气炸锅 羊排空气炸锅里要多少时间和温度

更新时间:2023-09-14 06:49:10作者:未知

羊排空气炸锅 羊排空气炸锅里要多少时间和温度

1、食材:羊排500g、土豆3个、洋葱半个、圣女果适量、料酒两勺、生抽一勺、孜然粉少许、黑胡椒少许、椒盐适量、迷迭香少许

2、料酒加入羊排。

3、撒上海盐,黑胡椒,椒盐。

4、适量生抽。

5、给羊排按摩一个,腌制30分。

6、土豆切片,然后少许生抽,黑胡椒,椒盐,孜然。

7、空气炸锅提前预热。

8、洋葱切片。

9、洋葱放入羊排一切腌制。

10、放入土豆160度烤10分钟。

11、放入羊排,200度盖油纸烤20分钟,然后取出油纸再烤20分钟。

12、迷迭香,百香果装饰。

本文标签: 羊排空气炸锅  

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