更新时间：2023-09-13 02:53:25作者：未知
1、首先红薯选细长的红心红薯，把红薯清洗好，最好用软刷子刷干净。
2、红薯放入空气炸锅，开到200度，烤20分钟。
3、把红薯翻面再烤30分钟左右。
4、红薯翻转一下，温度调到160度左右，烤10分钟，烤也焦油，味道更好。
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用空气炸锅怎么炸鸡翅 用空气炸锅怎么炸鸡翅根
1、准备主料：低筋面粉50克、鸡蛋2个。2、辅料：白砂糖30克、黄油8克、奶油20克、柠檬汁20毫升。3、鸡蛋和黄油放至室温。4、全蛋打到碗里，加入10克的白糖，用电动打蛋器高速搅拌，均匀后加10克的白糖，继续搅拌。5、
2023-09-13 02:53
1、首先红薯选细长的红心红薯，把红薯清洗好，最好用软刷子刷干净。2、红薯放入空气炸锅，开到200度，烤20分钟。3、把红薯翻面再烤30分钟左右。4、红薯翻转一下，温度调到160度左右，烤10分钟，烤也焦油，味道更好。
1、准备原料：鲳鱼、姜、葱、油、盐、料酒、蒸鱼豉油。2、鲳鱼处理清洗干净。3、家盐、料酒、葱姜丝腌制一个小时。4、锅中放水烧开，放入鲳鱼中大火蒸8分钟左右，时间视鱼大小来定。5、蒸好的鲳鱼，把盆子里的水倒掉。6、淋上蒸鱼
2023-09-13 02:45
1、食材展示：准备腊肉200克、荷兰豆100克等所需食材及其用量。2、食材加工：荷兰豆择净备用，煮熟的腊肉切片备用，姜蒜切好备用。3、食物入锅：热油，倒入腊肉爆炒出油，加入姜蒜爆香，倒入荷兰豆翻炒，荷兰豆炒软后，加入食用
1、准备原料：羊排、白萝卜，胡萝卜。2、配料：生姜适量。3、先将羊排切块，放入锅内，加入冷水，煮开后焯水，直到羊排变得发白即可。4、猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，剪掉中间的硬芯，然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，将猴
1、紫薯饼。准备手抓饼、芝土碎、紫薯泥、鸡蛋、黑芝麻。首先将手抓饼放软，加入芝土碎，紫薯泥，再加芝土碎，沿边包起来。刷一层蛋黄液，撒上黑芝麻，放入空气炸锅180度烤15分钟即可。2、迷你水果/培根披萨。准备蛋挞皮、黄桃、
2023-09-13 02:43
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