什么食物可以降火(牙上火吃什么食物可以降火)
2023-08-14
更新时间:2023-08-14 09:43:22作者:佚名
1、牛蛙洗净、斩大块,放入碗中,倒入酱油。
2、倒入料酒,抓匀,腌制半小时左右。
3、青红椒切块,姜、蒜切片。
4、取一大勺辣椒酱放入碗中。
5、锅烧热,放少许油。
6、油三成热时,放入花椒爆香将花椒捞出扔掉,热油倒入辣椒酱,搅拌均匀待用
7、锅烧热,重新放入适量油。
8、放入姜蒜,煸出香味。
9、放入牛蛙。
10、炒3分钟左右,放入青红椒,翻炒一分钟。
11、关火后浇入辣椒酱汁,搅拌均匀即可。