更新时间:2023-05-06 03:33:12作者:佚名
小米减脂粥的做法:
1、材料:小米100克、红糖20克 、枸杞适量。
2、小米淘洗浸泡30分钟,加清水,倒入小米,大火煮沸,倒入红糖,搅拌均匀。加适量枸杞,转小火煮20分钟即可。
3、小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。
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2023-05-06 03:33
1、材料,柠檬1颗,百香果1个,生蛋黄1个,奶油球1个,蜂蜜30cc,冷开水100cc,冰块适量2、做法,柠檬对切,压汁;百香果对切,将果肉挖出备用。将作法1的柠檬汁、百香果肉及生蛋黄、奶油球、冷开水一起放入果汁机中搅打
2023-05-06 03:31
1、主料:方便面。 2、辅料:绿豆芽100克、卷心菜100克、胡萝卜50克、青蒜几根、小葱适量、鸡蛋1个、调料花生油少许、食盐少许、姜适量、蒜适量。 3、锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。
2023-05-06 03:30
1、当气温降至0℃以下后,大葱细胞间隙中的水分结了冰,细胞壁却不受损伤而安然无恙,这时只要不触动它,待温度回升到0℃以上后,大葱细胞间隙里的冰晶便可慢慢融化,恢复生机。2、反之,如果大葱受冻后随意挪动,由于受到人为的机械
1、用料:鸡爪500克。 2、辅料:植物油3勺、绵白糖2勺、卤料包1袋、姜1块、食盐2勺、八角5个、桂皮3块、卤汁1盒、草果5个、茴香1把、干花椒1把。 3、把要卤制的食材洗净沥干水分。 4、洗干净的鸡爪等食材冷水
2023-05-06 03:21
1、原料:木耳叶80克、香菇(鲜)3朵、蒜3瓣、葱1小段、食用油适量、蚝油5克、花椒粉1克、盐适量。2、香菇切片,蒜拍扁切碎,葱切葱花。3、开火,锅内倒入油,油热,加蒜碎及葱花,炒香。4、加入香菇片,翻炒。5、加入蚝油,
2023-05-06 03:06
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