更新时间：2023-07-12 14:38:23作者：未知
1、冰豆泡水半天，放簸箕里，盖上纱布，放阴凉处。这是大概第三天的时候。
2、第五天。冰豆很小，发芽过程中可以每天放盆里过一次水，清除里面的杂物。
3、一周以后。冰豆对骨头受伤有很好的作用，月子里妇女吃了也很好。冰豆又名藏冰豆，主要是促进骨头长合，冰豆和骨头同煮能够促进身体多倍吸收。
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2023-07-12 14:38
1、糯米2.5公斤，鲜猪肉1.5公斤(肥瘦各半)，酒25克，酱油150克，食盐70克，味精少许，粽壳叶适量。2、先将糯米淘净，加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块，与剩下的配料拌匀。3、然后将粽壳叶卷成漏斗形，装人
1、主料：鱿鱼一条、韭菜少许、胡萝卜少许。2、辅料：食盐少许、牛奶少许、小麦面粉少许、鸡蛋一个。3、鱿鱼，胡萝卜，韭菜切碎。拌入面粉，加一个鸡蛋，盐少许，牛奶少许，水少许4、锅里少许油，把拌好的鱿鱼饼料放入锅里煎就可以了
2023-07-12 14:37
1、黄油125克，低粉250克，蛋黄2只，清水60克，盐1克，蘑菇馅儿用料：洋葱30克，蘑菇400克，盐2克，黄油20克，火腿1片，拉丝奶酪碎50克。2、将室温软化的黄油和面粉倒入一个容器中。3、用手搓匀，搓成这样小颗粒
1、南瓜500g、色拉油200ml、食盐5g、醋5ml、葱适量、姜适量、蒜2瓣、柿子椒2个。2、南瓜洗净切片待用。姜切丝、葱切丁、蒜切片、青椒切块待用。3、锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、炸香。4、然后放
2023-07-12 14:36
1、原料：金针菇300g、鸡蛋100g、大葱20g、橄榄油30g、鸡精2g、精盐3g、大蒜10g、酱油3g。2、做法：金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。3、鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。油锅烧热，倒入蛋液。
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2023-07-12
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