更新时间：2023-09-14 06:50:01作者：未知
1、食材：深海鳕鱼排。
2、首先在空气炸锅的炸篮铺上铝箔纸，刷上油。
3、然后放入深海鳕鱼排再刷上油。
4、接着，放入空气炸锅中180度炸18分钟。
5、等灯熄灭表示炸至完毕，取出。
6、最后装入盘中即可。
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1、食材：深海鳕鱼排。2、首先在空气炸锅的炸篮铺上铝箔纸，刷上油。3、然后放入深海鳕鱼排再刷上油。4、接着，放入空气炸锅中180度炸18分钟。5、等灯熄灭表示炸至完毕，取出。6、最后装入盘中即可。
2023-09-14 06:50
1、馒头切一厘米左右的片。2、不吃辣椒可以不放辣椒粉，没有椒盐可以放食用盐。3、馒头片摆放到空气炸锅里，不要重叠摆放，放不下的放下一锅，刷油。4、撒三种调料粉，椒盐或盐要少，其他两种看喜好酌情添加。5、180度烤8分钟，
1、食材：羊排500g、土豆3个、洋葱半个、圣女果适量、料酒两勺、生抽一勺、孜然粉少许、黑胡椒少许、椒盐适量、迷迭香少许2、料酒加入羊排。3、撒上海盐，黑胡椒，椒盐。4、适量生抽。5、给羊排按摩一个，腌制30分。6、土豆
2023-09-14 06:49
1、高压锅做粉蒸肉要二十五分钟左右。2、食材：五花肉250g，腐乳汁适量、糯米适量、蒸肉粉适量、生抽适量。3、把五花肉清洗干净，五花肉切成片。4、打开一包蒸肉粉，将米粉倒进肉中，拌匀。5、剪开一包腐乳汁，把腐乳汁倒进肉中
2023-09-14 06:47
1、原料：羊排、八角、花椒、香叶、干红辣椒、味极鲜酱油、海天蚝油、盐、糖、孜然。2、先讲羊排洗净焯水。3、洗净后倒入压力锅内加大料，花椒，干辣椒，香叶，少许盐，加入少许开水给煮熟。4、将炖熟的羊排捞出，用一小容器加入酱油
1、主料：豆薯400g、基围虾300g、葡萄芥花籽油适量、盐适量、调味鸡汁适量、生粉适量、胡椒粉适量、砂糖适量、清水适量。2、基围虾洗净，去壳，留尾，放入碗中，加入适量的食盐，腌制15分钟左右。3、豆薯去皮，洗净切片。4
2023-09-14 05:41
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2023-09-14
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