更新时间：2023-09-15 19:03:47作者：未知
1、食材：空心菜500克，蒜末15 克，精盐5克，鸡精2克，酱油5克，花生油25克。
2、空心菜洗净切段，梗和叶分开备用。
3、炒锅热锅凉油，六成热放入蒜末爆香后马上放入空心菜梗，大火素炒。等梗稍微变软，放入酱油，待闻到空心菜香味，放入空心菜叶子，炒至断生加入盐和鸡精翻炒，翻炒均匀马上出锅装盘。
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2023-09-15 19:03
1、制作食材：对虾300克，洋葱1个，尖椒3个，青蒜、干辣椒、辣豆瓣酱、盐、红油、蚝油各适量。2、对虾用水焯过待用。3、洋葱、尖 椒、青蒜洗净，切段待用。4、起油锅，爆香干辣椒和辣豆瓣酱。5、将对虾下锅煸炒至香。6、加入
1、材料：豇豆、小米椒、大蒜、盐、白糖、高度白酒。2、腌制豇豆首先要选择比较嫩的豇豆，这样腌制出来口感清脆。 3、豇豆掐掉头部和尾部，放入清水中，清洗干净。 4、清洗干净的豇豆直接放到容器中，沥干水分，晾至表面完全变
2023-09-15 19:02
1、准备500克左右的土豆，土豆尽量选择个头偏小的，外型上不要有抽芽和发青即可。2、用冷水反复冲洗土豆的表皮，土豆外皮很容易有泥土，所以在选购时尽量选择表面光滑的，如果很难洗干净可以用刷子轻轻刷洗。3、把土豆放入高压锅中
1、食材：豆腐半块、香菇2朵、牛肉丁100克、料酒适量、水淀粉适量、酱油少许、姜2片、葱花适量、蛋清1个、芹菜叶适量、盐少许。2、香菇洗净后切丁。豆腐用清水冲洗一下表面然后切丁。3、打开一个鸡蛋，取蛋清，另一个碗里准备水
2023-09-15 19:00
1、食材：红豆50克，雪耳5克，红枣10克，红糖20克。2、把全部食材准备好。3、雪耳放到水里泡发，然后撕成小片。4、红豆和红枣清洗干净放置锅里加水，水和食材的比例是10-2，盖上盖子大火煮沸转小火煲。5、煲到红豆全部爆
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